ΚΕΝΤΡΟ ΤΑΙ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ ‘YANG SHENG’ ΞΑΝΘΗΣ

ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ & ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΞΑΝΘΗΣ –

 Π.Ε.Σ. ‘Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΖΗΝ’

Το Κέντρο Tai Chi Chuan ξεκίνησε την λειτουργία του τον Οκτώβριο του 2010. Στα πλαίσια της ίδρυσης του λειτουργεί στον Πολιτιστικό & Επιστημονικό Σύλλογο Π.Ε.Σ. ‘Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΖΗΝ’ με νέες δράσεις. Από την ίδρυσή του αποτελεί πρότυπο κέντρο εκπαίδευσης και πολιτιστικής ανταλλαγής, προωθώντας το αυθεντικό Tai Chi Chuan Yang Style και το Qi Gong ως μέσα για την υγεία, την λειτουργική και προληπτική άσκηση και πολιτισμική ανταλλαγή. Διδάσκεται επίσης το εσωτερικό σύστημα Xin Yi Liu He Ba Fa Quan, συμβάλλοντας στη διάδοση των αρχών και της φιλοσοφίας του στην Ελλάδα. Τα μαθήματα Tai Chi Chuan και Qi Gong του αυθεντικού Yang στυλ απευθύνονται σε όλα τα επίπεδα των ασκούμενων σηματοδοτώντας την αρχή της διάδοσης της αρχαίας κινεζικής εσωτερικής πολεμικής τέχνης στην πόλη της Ξάνθης.

Διδάσκονται τα εξής αντικείμενα:

• Παραδοσιακές και αγωνιστικές φόρμες χεριών Yang style και Cheng Man Ching. Φόρμες όπλων σπαθιού, βεντάλιας, σπάθας, κονταριού, Fu chen wudang form
• Tai Chi Shi ruler
• Push Hands – Tui Shou Fixed Step
• Xin Yi Liu He Ba Fa forms: Short form 15, Long form (66) First Part 33 and Second Part 33, εφαρμογές
• Διάφορα συστήματα και φόρμες Qi Gong
• Μαθήματα αυτοάμυνας για γυναίκες
• ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΟ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΑΙ ΤΣΙ- ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗ ΠΡΟΛΗΨΗ & ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ: Θεραπευτική άσκηση με ήπια ένταση και προσαρμοσμένο ασκησιολόγιο για ενδυνάμωση και ευκινησία, αναπνευστικές τεχνικές, ορθοσωμικές ρουτίνες και εξειδικευμένες ασκήσεις για την αντιμετώπιση χρόνιου πόνου μέσης-αυχένα-πλάτης, την ενίσχυση της ισορροπίας, την βελτίωση της ποιότητας του ύπνου κλπ.). Ένα πρόγραμμα που λειτουργεί από το 2017, επιστημονικά τεκμηριωμένο με ασκησιολόγιο για όλους όσους επιθυμούν να ενισχύσουν ολιστικά την υγεία τους με την βελτίωση των παραγόντων της ποιότητας ζωής. Ένα πρόγραμμα για την καλύτερη διαχείριση της καθημερινότητας.

Παράλληλα το Κέντρο ΤΑΙ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ καλλιεργεί την τέχνη, τον πολιτισμό και τις παραδόσεις του ελληνικού και κινεζικού κόσμου μέσα από τη δράση του ‘Πολιτισμοί και Παραδόσεις’. Πραγματοποιεί διεθνείς συνεργασίες και συναντήσεις με τα μάτια στραμμένα στο μέλλον.

Η πολυετής δράση του περιλαμβάνει:

• Τη διοργάνωση του Διεθνούς Φεστιβάλ ΤΑΙ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ “Δημόκριτος ο Αβδηρίτης” στην Ξάνθη & του Πανελλήνιο Συμποσίου Tai Chi & Qi Gong
• Τον σχεδιασμό και την υλοποίησης εκπαιδευτικών και ερευνητικών προγράμματα σε συνεργασία με το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού του Δημοκρίτειου Πανεπιστήμιου Θράκης

Διεύθυνση: 28^ης ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 311, 67131 ΞΑΝΘΗ

Επικοινωνία: Σταθερό σχολής: 2541305231 , ΚΤ. 6977560795